Алтей лекарственный - одна из трав, которая эффективна при лечении кашля, бронхита, гастрита и язвы желудка. Его корень разжижает мокроту и способствует отхаркиванию, снимает воспаление. Алтей не имеет практически никаких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Для приготовления отвара достаточно залить 1 чайную ложку сухих измельченных корней алтея 0,5 л воды, кипятить на малом огне 1-2 минуты, настаивать с час, процедить и выпить за день, за два или три приема. Также можно использовать сборы с алтеем, например, с корнями солодки и девясила.